Materia
Educación para la Vida Cotidiana
109 lecciones
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Trabajo, salario y necesidades básicas
Todas las mañanas, antes de que salga el sol, don Alberto abre su pequeña panadería en Cartago. Amasa, hornea, atiende. A mediodía…
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Expresar lo que sientes y cuidar a tu mascota
Marcos llegó del recreo con la cara colorada. Le habían quitado el balón en plena cascarita y se había quedado sin jugar.…
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Inclusión y exclusión: una sociedad para todos
En la escuela de Doña Rosa había una cancha con tres gradas para llegar a ella. Un día entró un niño nuevo,…
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La comida como cultura: cocina costarricense y de otros pueblos
A las cinco de la mañana del 23 de diciembre ya huele a hoja de plátano en casa de la abuela Rosa.…
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Dieta variada y equilibrada: tiempos de comida y menús balanceados
En el comedor del colegio, Daniel y Sofía hacen fila con la bandeja. Daniel pide dos porciones de arroz con papas fritas…
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Alimentación especial, primera infancia y lactancia materna
En la casa de Camila hay tres mesas distintas en una sola cocina. Su abuelo tiene diabetes y come sin dulces ni…
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Los cuatro aspectos de la alimentación y por qué importan
Un sábado en la mañana, en la feria del agricultor, doña Marta llena su bolsa con chayotes, tomates, yuca y plátanos. Lo…
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Grupos de alimentos: cómo escogerlos y almacenarlos en casa
Es viernes y mamá te pide que ayudes con el mandado. En el supermercado, la carretilla se llena rápido: arroz, frijoles, pollo,…
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El cuerpo y la salud frente a la presión de las modas
Camila tiene doce años y la semana pasada le contó a su prima que quería dejar de comer. En el celular había…
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Baile, respiración y música: cómo ayudan a tu salud
En el recreo de las 9:30, un grupo de sexto de una escuela de Heredia se juntó en el patio con un…
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Comunicación asertiva y respeto sin estigmas ni estereotipos
Valeria llegó nueva a la escuela de su barrio en Alajuela. Usa audífonos especiales para oír mejor. En el recreo, un compañero…
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Métodos de cocción y dieta saludable en la cocina tradicional
Todos los domingos, la abuela de Mariana pone la olla de carne al fuego desde las nueve de la mañana. Yuca, chayote,…
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Cómo montar la mesa: formal, informal y buffet
Don Rodolfo invitó a toda la familia a celebrar los quince años de su hija. Cuando llegaron, Esteban, que tiene once, se…
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Casco, rodilleras y ropa reflectiva: seguridad en la calle
Esteban tiene once años y vive en Atenas. Los sábados baja en bicicleta hasta la plaza con sus primos. Un día, por…
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Lateralidad: lado derecho e izquierdo, diestros y zurdos
En la clase de Educación Física, el profesor Andrés pone a todos de pie y dice: «Patea el balón a la portería».…
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Tipos de agresión: física, emocional y social, y cómo convivir mejor
En el recreo, Kevin se cae y sus compañeros se ríen. Hasta ahí, es una mala tarde. Pero al día siguiente alguien…
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Hábitos de higiene personal según la edad, el clima y la moda
Después del recreo, el aula de quinto huele distinto. Treinta minutos de fútbol bajo el sol de las once dejan camisas empapadas,…
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Campañas de higiene en la escuela: cómo ser agente multiplicador
En la escuela de San Ramón donde estudia Daniela, hubo una semana en que seis niños de segundo grado faltaron por diarrea.…
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Situaciones de riesgo físicas, viales, emocionales y sociales
Camila camina todos los días hasta la parada del bus, en una calle sin acera y con carros que pasan rápido. Una…
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Calentamiento: flexión, extensión, relajación y respiración
En la escuela de Paula, el profesor de educación física espera siempre unos minutos antes de dejar que los niños corran. Algunos…
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Derechos humanos, cultura de paz y ciudadanía participativa
En el recreo de la escuela de Juan, dos niños discuten por una pelota. Uno dice que él la llevó, el otro…
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Qué comer y tomar antes y después de hacer ejercicio
Es sábado y hay mejenga en la plaza del barrio. Tomás llegó con el estómago lleno de frito y tres tortillas con…
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Huerta orgánica, hidroponía y abono orgánico: qué son y su valor
Doña Marta vive en Barva de Heredia y tiene detrás de la casa un terreno de tres metros por dos. Ahí siembra…
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La familia: necesidades básicas, derechos y deberes
A las seis de la tarde, en casa de Andrea, la cocina parece un hormiguero. Su papá pica cebolla, su mamá revisa…
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