Materia
Educación Física
109 lecciones
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Reglas de seguridad en los juegos y su relación con la salud
Nicolás llegó al recreo con los zapatos desamarrados y salió corriendo detrás de la bola. A los tres pasos pisó el cordón,…
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Juegos con actividades manipulativas: lanzar, atrapar y rodar
En el patio de la casa de doña Rosa, en Pérez Zeledón, sus nietos hicieron una pelota con calcetines viejos y un…
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Espacio propio, espacio general y habilidades visomotoras
Un lunes por la mañana, la maestra de Educación Física de la escuela de Turrialba pide que todos se paren en la…
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Juegos con movimientos locomotores y no locomotores
En el recreo de la escuela de Santa Cruz, Daniela y sus amigos juegan a las estatuas. Corren por el patio mientras…
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Rollo al frente y parada de pino: cómo hacerlos paso a paso
En el patio de la escuela, Daniela ve a su compañero Esteban poner las manos en el pasto y darse una vuelta…
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Chi Kung para niños: respiración y automasaje para calmar el cuerpo
Después del recreo cuesta sentarse. El corazón va rápido, las mejillas están rojas y la cabeza sigue en el partido de fútbol.…
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Actividad física, salud y tiempo libre: por qué moverte te hace bien
Es sábado por la tarde. Tu primo está en el sofá con el celular y tú sales a jugar a la plaza…
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Judo para principiantes: caídas hacia atrás (ukemi) y desequilibrio
Una niña de tu edad corre en el recreo, tropieza con una piedra y cae de espaldas. Se asusta, pero se levanta…
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Rollo atrás y equilibrio con apoyos: cómo practicarlos en 2.º grado
En la clase de Educación Física, la maestra tiende las colchonetas en el piso del gimnasio de la escuela y dice: «Hoy…
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Formaciones grupales: hilera, fila, círculo y más
Cada lunes, en el acto cívico, la escuela se acomoda por grados. Los de primero quedan en una línea, los de segundo…
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Responder con movimiento a señales visuales
Cuando vas en el bus camino a la escuela, el semáforo se pone en rojo y el chofer frena. Tú no escuchaste…
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Flexión, extensión y torsión: las acciones del cuerpo
Piensa en lo que haces cuando te amarras los zapatos antes de entrar a la escuela. Te agachas, doblas las rodillas y…
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Espacio propio y general: cómo moverte sin chocar
Es la hora del recreo y el patio se llena. Unos corren detrás de una bola, otros saltan cuerda y alguien viene…
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