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Inglés 5ºQuinto grado

Vida saludable en inglés: consejos con should y medidas

Por Andrea del Carmen Actualizada el 29 de octubre de 2026 5 min de lectura

Esta lección es parte del Temario de Inglés de Quinto grado Lección 5 de 31
Vida saludable en inglés: consejos con should y medidas
En esta lección 7 apartados
  1. Afirmar, negar y preguntar
  2. Consejos para mantenerse sano
  3. Aceptar o rechazar un consejo
  4. Cantidades y medidas básicas
  5. Errores frecuentes
  6. Ponte a prueba
  7. Fuentes

Al empezar

Mateo, de doce años, juega fútbol en la plaza de su barrio en Pérez Zeledón, pero se cansa a los diez minutos. Toma gaseosa casi todos los días y se duerme tarde viendo videos. Su entrenador le dice: «You should drink more water and you should go to bed earlier.» Eso es un consejo. En inglés, la palabra que lo hace posible es should.

Idea central

Should (shud) significa «debería». Se usa para dar un consejo o una sugerencia. Siempre va seguido del verbo simple, sin to y sin -s: You should eat vegetables.

Afirmar, negar y preguntar#

Esa forma no cambia con ninguna persona. I should, she should y they should son iguales.

  • Consejo: You should sleep eight hours. — Deberías dormir ocho horas.
  • Lo que no conviene: You shouldn’t eat too much sugar. (shúdnt) — No deberías comer demasiada azúcar.
  • Pregunta: Should I exercise every day? — ¿Debería hacer ejercicio todos los días?
  • Respuesta corta: Yes, you should. / No, you shouldn’t.

Es un error frecuente decir You should to drink water o She shoulds eat fruit. Con should no se usa to ni -s.

Consejos para mantenerse sano#

Hay cuatro terrenos donde un buen consejo se usa a diario: comida, ejercicio, sueño y limpieza.

TerrenoYou should…You shouldn’t…
Foodeat fruit and vegetableseat too many sweets
Exerciseplay outside every daysit all day
Sleepgo to bed earlyuse your phone in bed
Cleanlinesswash your hands (uosh)touch your face with dirty hands

Los consejos de comida llevan estas dos expresiones: healthy food (jélzi fud) es comida sana y junk food (yonk fud) es comida chatarra. You should eat healthy food and you shouldn’t eat junk food every day.

Aceptar o rechazar un consejo#

Cuando alguien te aconseja, puedes responder con gratitud o con una razón. Las dos son educadas.

  • Aceptar: That’s a good idea. Thanks, I will. — Es buena idea. Gracias, lo haré.
  • Aceptar: You’re right. I should drink more water. — Tienes razón. Debería tomar más agua.
  • Rechazar con cortesía: Thank you, but I can’t. I have practice at night. — Gracias, pero no puedo. Tengo práctica en la noche.
  • Dudar: I’m not sure. Maybe. — No estoy seguro. Quizás.

Coach: You should drink more water, Mateo.
Mateo: Yes, you’re right. How much water should I drink?
Coach: You should drink water before, during and after practice.
Mateo: Thanks, I will.
Entrenador: Deberías tomar más agua, Mateo. Mateo: Sí, tiene razón. ¿Cuánta agua debería tomar? Entrenador: Deberías tomar agua antes, durante y después de la práctica. Mateo: Gracias, lo haré.

Cantidades y medidas básicas#

Para hablar de cuánto comer o beber hace falta una palabra de medida. En inglés va seguida de of, que corresponde a «de»: a glass of water.

MedidaPronunciaciónEjemplo
a glass ofa glas ova glass of milk
a cup ofa cap ova cup of rice
a bottle ofa bótol ova bottle of water
a piece ofa pis ova piece of fruit
a slice ofa slais ova slice of bread
a kilo ofa kílo ova kilo of oranges
a liter ofa líter ova liter of juice

Para cantidades sin número exacto se usa some, a lot of y a little con lo que no se cuenta (a little salt), y a few con lo que sí se cuenta (a few apples). Dos ejemplos de consejos completos: You should drink a glass of water in the morning. You shouldn’t eat a lot of candy.

Errores frecuentes#

  • You should to run — sin to: You should run.
  • He shoulds sleep — should nunca cambia.
  • You don’t should — la negación es shouldn’t.
  • a glass water — falta of: a glass of water.

Para practicar, imagina que un amigo duerme poco, come solo dulces y casi no sale a jugar. Escribe cuatro consejos con should y shouldn’t, y usa al menos una medida, como a glass of o a piece of. Léeselos a un familiar y que él los acepte o los rechace con una de las frases de arriba.

Ponte a prueba#

Completa: «You ___ eat too much candy».#

shouldn’t. Es un consejo negativo y por eso lleva shouldn’t seguido del verbo simple.

¿Cuál está bien: «She should to sleep early» o «She should sleep early»?#

La segunda. Después de should va el verbo sin to, aunque el sujeto sea she.

Tu amigo te dice «You should drink more water». ¿Cómo aceptas el consejo?#

Por ejemplo: You’re right. Thanks, I will. o That’s a good idea.

Escribe en inglés: «un vaso de leche» y «una rebanada de pan».#

A glass of milk y a slice of bread. La medida siempre se une al alimento con of.

Pregunta en inglés si deberías hacer ejercicio todos los días.#

Should I exercise every day? En la pregunta, should pasa al inicio y el verbo queda sin -s.

Fuentes#

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