Zonas de peligro digitales: present perfect continuous y consejos

Gilberth y Ofelia, estudiantes inventados de décimo año, conversan en el recreo. El teléfono de Gilberth «ha estado» muy lento durante tres días, y le han estado saliendo anuncios que no pidió. Ofelia le hace preguntas, le da consejos y le pide su opinión. En inglés, para hablar de algo que empezó en el pasado y sigue hasta ahora se usa el present perfect continuous: My phone has been running slowly.

Aquí aprendes el vocabulario de los peligros del mundo digital, cómo se forma y se usa ese tiempo verbal, cómo dar consejos y cómo pedir y dar opiniones, siempre con información de fuentes oficiales: la Comisión Federal de Comercio de Estados Unidos (FTC) y el MICITT de Costa Rica.

Vocabulario de los peligros en línea#

Las páginas de la FTC explican los riesgos con un vocabulario que conviene reconocer. La siguiente tabla explica cada palabra en inglés sencillo y la traduce.

Palabra	Qué significa	Español
malware	harmful software that is installed on your device without your knowledge	software dañino instalado en tu dispositivo sin que lo sepas
phishing	deceptive emails that trick you into clicking a link or opening an attachment	correos engañosos para que hagas clic en un enlace o abras un archivo
pop-up	a window or ad that appears suddenly on the screen	ventana o anuncio que aparece de golpe
tracking	technologies websites and apps use to collect information about what you do online	rastreo de lo que haces en línea
permissions	access that an app asks for, such as your location, contacts or photos	permisos de acceso, como ubicación, contactos o fotos
two-factor authentication	an extra step to confirm that you are the real owner of an account	verificación en dos pasos

Las explicaciones de malware, phishing y tracking siguen de cerca las palabras de las páginas de la FTC (traducidas y resumidas). Las demás son explicaciones sencillas, escritas para esta lección, de términos que aparecen en esos artículos.

Present perfect continuous: forma y usos#

Tipo	Estructura	Ejemplo (inventado)
Afirmativa	I/you/we/they have been + -ing; he/she/it has been + -ing	My phone has been running slowly. (Mi teléfono ha estado funcionando lento.)
Negativa	haven’t / hasn’t been + -ing	I haven’t been using that app. (No he estado usando esa app.)
Pregunta	Have/Has + sujeto + been + -ing	Have you been clicking on strange links? (¿Has estado haciendo clic en enlaces extraños?)
Duración	How long have/has … been + -ing?	How long has it been freezing? (¿Desde cuándo se queda congelado?)

Con este tiempo se usan for (durante: for three days) y since (desde: since Monday), como en español con «desde hace»: It has been freezing since Monday. El Cambridge Dictionary agrega dos advertencias. Primero, la forma continua no se usa normalmente con verbos que indican un acto puntual, como start, stop o finish, ni con verbos de pensamiento o de sentidos, como know, like, understand, hear o taste. Segundo, si el énfasis está en que algo se completó, se usa el present perfect simple: I’ve written the report (terminado) frente a I’ve been writing the report (todavía lo escribo).

Ejemplo. Elige la forma correcta: a) My laptop (has been overheating / has overheated) all week. b) I (have been knowing / have known) Ofelia since last year.

Solución. a) has been overheating: es una situación que continúa durante toda la semana. b) have known: know es un verbo de pensamiento y no se usa en forma continua, según el Cambridge Dictionary (Grammar). Oraciones completas: My laptop has been overheating all week. (Mi computadora se ha estado calentando toda la semana.) / I have known Ofelia since last year. (Conozco a Ofelia desde el año pasado.)

Señales de que algo anda mal#

La FTC enumera señales de que un dispositivo podría tener malware: se vuelve lento, se congela o falla; la página de inicio del navegador cambia o te redirige a sitios que no querías; aparecen barras o programas nuevos; recibes muchos anuncios emergentes; ves mensajes que no escribiste. Con el present perfect continuous se describen así:

• My phone has been running slowly and freezing. (Mi teléfono ha estado lento y congelándose.)
• Pop-ups have been appearing on websites where I never saw ads. (Han estado apareciendo anuncios emergentes en sitios donde nunca vi anuncios.)
• My friends have been receiving messages from my account that I didn’t write. (Mis amigos han estado recibiendo mensajes desde mi cuenta que yo no escribí.)

Estas señales no prueban por sí solas que haya malware; sirven como aviso para revisar el dispositivo. Esa cautela se puede expresar en inglés con may o could: This could be a sign of malware. (Esto podría ser señal de malware.)

Dar consejos y preguntar qué hacer#

Para los pasos que recomienda la FTC si sospechas de malware, el inglés ofrece varias fórmulas. El Cambridge Dictionary (Grammar) presenta should como la opción corriente para aconsejar; why don’t you…? sirve para hacer una sugerencia concreta; y had better se reserva para una situación específica en la que habrá un resultado negativo si no actúas. Y el programa añade una cuarta forma, la más directa: el imperativo (Check your settings.).

Paso recomendado (FTC)	Consejo en inglés (inventado)	Traducción
Dejar de iniciar sesión con datos sensibles	You should stop logging in to your accounts for now.	Deberías dejar de iniciar sesión en tus cuentas por ahora.
Actualizar el software de seguridad	Update your security software. (imperativo)	Actualiza tu software de seguridad.
Ejecutar un análisis de seguridad	Why don’t you run a security scan?	¿Por qué no haces un análisis de seguridad?
Cambiar contraseñas y activar la verificación en dos pasos	You’d better change your passwords today.	Más te vale cambiar tus contraseñas hoy.

La FTC también aclara cómo evitar el problema: no descargar música, películas o juegos gratis de sitios desconocidos, y desconfiar de anuncios que ofrecen programas. En cuanto a la privacidad, explica que las aplicaciones pueden pedir acceso a tu ubicación, tus contactos o tus fotos, y recomienda revisar esos permisos y desactivar los innecesarios o eliminar las apps que piden muchos permisos que no necesitan.

En Costa Rica, la portada del Ministerio de Ciencia, Innovación, Tecnología y Telecomunicaciones (MICITT), consultada el 27 de octubre de 2026, trae un aviso sobre ciberseguridad: «Si es víctima de estafa, denúncielo». En inglés: If you are the victim of a scam, report it. Si todavía no eres mayor de edad, avisa primero a una persona adulta en quien confíes.

Ejemplo. Gilberth dice: «An app has been asking for my contacts and my photos, but it doesn’t need them.» Respóndele con dos consejos: uno que empiece con should y otro con why don’t you.

Solución. Con should: You should turn off the permissions the app doesn’t need. (Deberías desactivar los permisos que la app no necesita.) Con why don’t you: Why don’t you delete the app if it asks for too many permissions? (¿Por qué no eliminas la app si pide demasiados permisos?) Ambos consejos siguen lo que recomienda la FTC sobre permisos.

Pedir y dar opiniones#

Según el programa, debes opinar sobre temas familiares, indagar qué piensan los demás y justificar tu postura. Una opinión completa tiene postura, razón y espacio para el otro. Este es un diálogo inventado para esta lección; observa los tiempos verbales.

Ofelia: How long has your phone been running slowly? Gilberth: For three days. I have been getting a lot of pop-up ads, too. Ofelia: Have you been downloading free games from unknown websites? Gilberth: Yes, I have. Ofelia: I think that was a mistake, because the FTC says that unfamiliar websites can expose you to malware. What do you think? Gilberth: I agree. I should ask an adult before I download anything. From now on, I will update my security software and check the app permissions.

(Ofelia: ¿Desde cuándo está lento tu teléfono? Gilberth: Desde hace tres días. También me han estado saliendo muchos anuncios emergentes. Ofelia: ¿Has estado descargando juegos gratis de sitios desconocidos? Gilberth: Sí. Ofelia: Creo que eso fue un error, porque la FTC dice que los sitios desconocidos pueden exponerte al malware. ¿Qué piensas tú? Gilberth: Estoy de acuerdo. Debería preguntarle a una persona adulta antes de descargar algo. De ahora en adelante actualizaré mi software de seguridad y revisaré los permisos de las apps.)

Función	Fórmula	Ejemplo (inventado)
Pedir opinión	What do you think about…? / Do you agree?	What do you think about free games?
Dar opinión	I think / I believe that…	I believe that people share too much information online.
Justificar	because…, so…	…because websites and apps can track what we do.
Aceptar o disentir	I agree. / I see your point, but…	I see your point, but some tracking is useful.

Si quieres comparar con otro tema de seguridad en internet, mira Seguridad primero. Aquí la tarea es otra: contar lo que ha estado pasando y ayudar a decidir qué hacer.

Ponte a prueba#

¿Cómo se forma el present perfect continuous y cuál es la diferencia entre «I’ve written the report» y «I’ve been writing the report»?#

¿Qué error tiene «My phone has been freezing since three days» y cómo se corrige?#

¿Por qué no se dice «I have been knowing her for a year» y cuál es la forma correcta?#

¿Qué tres señales de malware menciona la FTC y cómo escribirías una en present perfect continuous?#

¿Cómo le darías el consejo de cambiar sus contraseñas a un amigo con should y con why don’t you?#

Fuentes#

• Ministerio de Educación Pública — English Syllabus / Programa de Estudio de Inglés, III Ciclo y Educación Diversificada (MEP) (PDF)
• FTC — Malware: How To Protect Against, Detect, and Remove It
• FTC — How Websites and Apps Collect and Use Your Information
• MICITT — Ministerio de Ciencia, Innovación, Tecnología y Telecomunicaciones (portada)
• Cambridge Dictionary (Grammar) — Present perfect continuous (I have been working)
• Cambridge Dictionary (Grammar) — Present perfect simple or present perfect continuous?
• Cambridge Dictionary (Grammar) — Suggestions
• Cambridge Dictionary (Grammar) — Should
• Cambridge Dictionary (Grammar) — Had better