Saltar al contenido
COSTARRICENSES.CR Donde aprenden los Ticos

Temario de Educación Física de Undécimo año

Temario completo actualizado el 28 de octubre de 2026 Gratis, sin registro

Este temario reúne las lecciones de Educación Física para Undécimo año, en el orden del Programa de estudio de Educación Física, Educación Diversificada del Ministerio de Educación Pública. Cada tema del programa tiene su lección, con explicación, ejemplos y preguntas para repasar.

Lo que pide el programa, por áreas#

I trimestre: Promoviendo salud: mi comunidad y yo activos y saludables#

  • Cómo cambiar el sedentarismo, el tabaco y el alcohol
  • Actividad física y enfermedades: diabetes, hipertensión y más
  • Ejercicio adecuado en enfermedades crónicas y en el embarazo
  • Ejercicio excesivo y sustancias ergogénicas: cómo prevenirlos

II y III trimestre: Venciendo desafíos deportivos y de baile en mi comunidad#

  • Medio natural y medio urbano: recreación y entrenamiento
  • Deportes y actividades de aventura: concepto y tipos
  • Excursionismo y campismo: planificar, equipo y cuidar el lugar
  • Montañismo, escalada y ciclismo de montaña: equipo y seguridad
  • Reforzar deportes en Undécimo: fútbol, volibol, baloncesto y más

Las 9 lecciones de este temario

  1. 1 Cómo cambiar el sedentarismo, el tabaco y el alcohol
  2. 2 Actividad física y enfermedades: diabetes, hipertensión y más
  3. 3 Ejercicio adecuado en enfermedades crónicas y en el embarazo
  4. 4 Ejercicio excesivo y sustancias ergogénicas: cómo prevenirlos
  5. 5 Medio natural y medio urbano: recreación y entrenamiento
  6. 6 Deportes y actividades de aventura: concepto y tipos
  7. 7 Excursionismo y campismo: planificar, equipo y cuidar el lugar
  8. 8 Montañismo, escalada y ciclismo de montaña: equipo y seguridad
  9. 9 Reforzar deportes en Undécimo: fútbol, volibol, baloncesto y más