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Let’s Work Out: present perfect con ever y vocabulario deportivo

Esta lección es parte de Temario de Inglés de Zapandí (Noveno año) Lección 1 de 24

Por Andrea del Carmen actualizado el 27 de octubre de 2026 11 min de lectura

Esmeralda y Liliana, dos estudiantes inventadas de noveno año, organizan el «Bingo de experiencias» para el Día de la Actividad Física de su colegio. Cada cartón trae casillas como «alguien que haya probado la escalada» o «alguien que nunca haya patinado», y para llenarlo hay que recorrer el patio preguntando en inglés: Have you ever tried climbing? (¿Alguna vez has probado la escalada?).

Con ese juego vas a practicar lo que el MEP fija en el tema «Let’s Work Out»: el present perfect con ever, el vocabulario de ejercicio y deportes con do, go y play, los adverbios de frecuencia y la manera de conversar sobre cosas divertidas para hacer. Todos los diálogos y lecturas de abajo son inventados; los datos sobre actividad física vienen de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Idea clave

El present perfect se forma con have/has + participio pasado. Junto con ever (alguna vez) sirve para preguntar si algo ocurrió en algún momento de la vida hasta ahora, sin decir cuándo: Have you ever played chess? Se responde Yes, I have, No, I haven’t o No, never.

Cómo se forma el present perfect#

El present perfect lleva have o has más el participio pasado, que en los verbos regulares termina en -ed (así lo presenta Cambridge). En la conversación se contrae: We’ve skated, Liliana’s skated, y en las negativas haven’t y hasn’t. La pregunta invierte el orden: Have we skated?, Has Liliana skated?. Lo que ocupa esta lección es qué se hace con esa estructura: preguntar por experiencias.

Los verbos irregulares exigen conocer el participio. Estos sirven para deportes y juegos (el participio es la tercera columna):

BasePasadoParticipioSignificado
swimswamswumnadar
rideroderiddenmontar (bicicleta, caballo)
runranruncorrer
winwonwonganar
fallfellfallencaerse
throwthrewthrownlanzar
hithithitgolpear
dodiddonehacer
gowentgone / beenir
trytriedtriedprobar, intentar

Otra trampa: been frente a gone. Cambridge separa los dos según si la persona ya regresó: been to para una visita terminada y gone to si todavía está allá. Por eso el bingo pregunta Have you ever been to a swimming pool at night?. En cambio: Adriel has gone to the gym, so he isn’t here yet (Adriel se fue al gimnasio, así que todavía no está aquí).

Ever, never y las respuestas del bingo#

Cambridge indica que ever significa «en cualquier momento» y se usa en las preguntas. En las negativas se puede decir not … ever, pero never es más común, y con hardly se dice hardly ever (casi nunca). Estas son las preguntas y respuestas típicas, con ejemplos de esta lección:

PreguntaRespuestas posiblesTraducción
Have you ever tried climbing?Yes, I have. / No, I haven’t. / No, never.¿Alguna vez has probado la escalada? Sí. / No. / No, nunca.
Has your cousin ever won a tournament?Yes, he has. / No, he hasn’t.¿Tu primo ha ganado alguna vez un torneo? Sí. / No.
Have you ever been to a championship?Yes, once. / Yes, three times. / Never.¿Has estado alguna vez en un campeonato? Sí, una vez. / Sí, tres veces. / Nunca.

Fíjate en un cambio importante. Si la persona cuenta cuándo pasó, deja el present perfect y usa el pasado simple. Cambridge explica que el pasado simple se usa cuando el momento del pasado está definido (su ejemplo es in the 70s; en el bingo serían last December o yesterday). Así suena una conversación completa:

  • Have you ever ridden a horse? — ¿Alguna vez has montado a caballo?
  • Yes, I have. I rode one last December. — Sí. Monté uno el diciembre pasado.
  • Did you like it? — ¿Te gustó?
  • Not much. I fell off after five minutes! — No mucho. ¡Me caí a los cinco minutos!

Ejemplo. Escribe en inglés la pregunta del bingo para la casilla «alguien que haya visto un partido de baloncesto en vivo». Usa ever.

Solución. Have you ever watched a basketball game live? El auxiliar es have, el sujeto you, ever va antes del participio watched. También sería correcto seen, el participio de see.

Vocabulario de ejercicio: do, go y play#

El programa pide hablar de ejercicio y deportes. En inglés, el verbo que acompaña a cada actividad cambia. Cambridge explica dos de las reglas: con go + -ing se hablan las actividades generales con movimiento (go fishing, go camping), y play se usa con deportes y juegos, normalmente sin artículo (play chess, no play the chess). Con do, Cambridge recoge el uso para acciones en general y para participar en una actividad (I did a lot of hiking); en esta lección lo usaremos con ejercicios como yoga o Pilates.

VerboActividades de la unidadEjemploTraducción
doyoga, Pilates, athleticsI do yoga on Saturday mornings.Hago yoga los sábados por la mañana.
goclimbing, camping, skating, walking, fishing, swimmingMy cousins go fishing on weekends.Mis primos van a pescar los fines de semana.
playvolleyball, chess, tennisEsmeralda plays volleyball for the school team.Esmeralda juega voleibol en el equipo del colegio.

Otras palabras del programa: tournament (torneo) y championship (campeonato); hike, que Cambridge define como una caminata larga, sobre todo por el campo; ride (montar); y spinning, nombre comercial que Cambridge describe como una forma de ejercicio que se hace dentro de un local sobre una máquina parecida a una bicicleta. Del mismo diccionario: yoga /ˈjəʊ.ɡə/ es un conjunto de ejercicios físicos y mentales, y athletics /æθˈlet.ɪks/ (inglés británico) es el grupo de deportes que incluye correr, saltar y lanzar.

Una nota de pronunciación de la palabra clave: Cambridge transcribe ever en inglés británico como /ˈev.əʳ/. La r en volada (ʳ) marca un sonido opcional en esa variedad; por eso se copia tal cual y no se escribe como una r normal.

Con qué frecuencia: adverbios y expresiones#

La pregunta Have you ever…? averigua si algo pasó alguna vez. La pregunta How often do you…? averigua qué tan seguido ocurre. Cambridge explica que how often pregunta por la frecuencia. Según la misma gramática, always se pone en medio (después del sujeto y antes del verbo principal, o tras be) y no abre una afirmación; often acepta esa posición y también el final (Do you go there often?). Hardly ever, rarely y seldom ocupan por lo común la posición del medio y, como ya tienen sentido negativo, no se combinan con not.

AdverbioEjemploTraducción
alwaysLiliana always stretches before she runs.Liliana siempre estira antes de correr.
usuallyWe usually play at 3 p.m.Normalmente jugamos a las 3 p. m.
oftenAdriel often goes walking after class.Adriel a menudo sale a caminar después de clases.
sometimesI sometimes do yoga at home.A veces hago yoga en casa.
hardly everShe hardly ever misses practice.Casi nunca falta a los entrenamientos.
rarely / seldomWe rarely play on Sundays.Rara vez jugamos los domingos.
neverHe is never late for a match.Nunca llega tarde a un partido.

Para contestar How often…? también sirven expresiones con once. Cambridge enseña que se dice once a + tiempo en singular y once every + tiempo en plural (once a week, once every two weeks), y el mismo molde sirve con twice y three times. El programa agrega every now and again (de vez en cuando) y once in a while (alguna que otra vez). Cambridge define la primera como «a veces, pero no con regularidad» y la segunda como «a veces, pero no a menudo».

Ejemplo. Ordena las palabras: often / how / you / do / go / swimming / ? Luego da una respuesta verdadera para ti con una expresión de frecuencia.

Solución. How often do you go swimming? Respuestas posibles: Twice a month., Every now and again. o Hardly ever.

Un dato real: la actividad física según la OMS#

Para el cartel del bingo, Esmeralda y Liliana buscaron cifras en la hoja de datos «Physical activity» de la OMS (actualizada el 26 de junio de 2024) y escribieron un resumen en inglés con sus propias palabras. Tú puedes usarlo como lectura:

Texto adaptado (datos de la OMS). The WHO says that physical activity is any movement of the body that uses energy. It includes walking, cycling, sports and play. Adults should do at least 150 minutes of moderate-intensity activity every week. But nearly one third of adults (31%) do not reach that level. Among adolescents aged 11 to 17, the WHO reports that 81% were physically inactive.

En español: la OMS define la actividad física como cualquier movimiento del cuerpo que gasta energía; incluye caminar, andar en bicicleta, practicar deportes y jugar. Para adultos recomienda al menos 150 minutos semanales de actividad de intensidad moderada, y cerca de un tercio de los adultos (31 %) no llega a esa cifra. La misma hoja cita un estudio en el que el 81 % de quienes tienen entre 11 y 17 años aparece como físicamente inactivo (los «datos clave» lo redondean a 80 %). La OMS añade que, en niños y adolescentes, la actividad física favorece la salud de los huesos y el desarrollo muscular, motor y cognitivo.

Ejemplo. Según el texto, ¿qué porcentaje de adultos no llega a la recomendación semanal? Contesta en inglés con una oración completa.

Solución. Nearly one third of adults, 31%, do not reach the recommended level. La cifra es de la OMS, y el verbo va en presente simple porque el texto describe una situación general.

Un diálogo completo#

Diálogo inventado para esta lección. Esmeralda entrevista a Adriel para llenar una casilla del bingo:

  • Esmeralda: Hi, Adriel! Have you ever tried rock climbing? — ¡Hola, Adriel! ¿Alguna vez has probado la escalada?
  • Adriel: No, I haven’t, but I’ve been to a climbing wall twice. — No, pero he ido dos veces a un muro de escalada.
  • Esmeralda: How often do you go? — ¿Con qué frecuencia vas?
  • Adriel: Hardly ever. Only once in a while with my cousin. — Casi nunca. Solo de vez en cuando con mi primo.
  • Esmeralda: That counts for the square! Sign here, please. — ¡Eso cuenta para la casilla! Firma aquí, por favor.

Observa cómo la conversación pasa de la experiencia (have tried, have been) a la frecuencia (go, presente simple). Con estas piezas, ya puedes inventar tu propio bingo en clase.

Ponte a prueba#

¿Cuál es el participio correcto en «Have you ever ___ a horse?» con el verbo ride, y por qué?#

Es «ridden»: Have you ever ridden a horse? Ride es irregular (ride, rode, ridden). En el present perfect se usa el participio, no el pasado «rode». Si dijeras cuándo pasó, usarías el pasado simple: «I rode a horse last year».

¿Qué verbo (do, go o play) va con cada una de estas actividades: yoga, skating y chess?#

«Do yoga», «go skating» y «play chess». Cambridge explica que go + -ing se usa en actividades generales con movimiento y que play se usa con juegos y deportes, normalmente sin artículo. Con yoga, en esta lección se usa do, como en «I do yoga on Saturday mornings».

¿Dónde va hardly ever en la oración «She goes to the gym»?#

Justo antes de «goes»: «She hardly ever goes to the gym». Cambridge señala que estos adverbios ocupan la posición media, es decir, pegados al verbo que acompañan (o tras be). Como hardly ever ya tiene sentido negativo, no se le agrega not.

¿Cuál es la diferencia entre «Adriel has been to the gym» y «Adriel has gone to the gym»?#

Con «has been to» la visita terminó y Adriel ya regresó. Con «has gone to» todavía no ha vuelto. Cambridge explica que been se usa para visitas completadas. Por eso en una pregunta de experiencias, como «Have you ever been to Italy?», se usa been.

¿Qué cantidad semanal de actividad moderada fija la OMS como mínimo recomendado para una persona adulta?#

Al menos 150 minutos por semana de actividad de intensidad moderada, según la hoja de datos «Physical activity» de la OMS (actualizada el 26 de junio de 2024). La misma hoja dice que cerca de un tercio de los adultos, el 31 %, no alcanza ese nivel.

Fuentes#

También en Inglés

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