Niveles de organización del cuerpo y el sistema respiratorio

Esta lección es parte de Temario de Ciencias de Cuarto grado Lección 1 de 36

Por Andrea del Carmen actualizado el 29 de octubre de 2026 5 min de lectura

Después de correr dos vueltas a la plaza en la clase de Educación Física, Andrés se paró con las manos en las rodillas. Respiraba fuerte y rápido, y sentía el pecho subir y bajar. La maestra le dijo que se tranquilizara y que respirara despacio por la nariz. En un minuto, el cuerpo ya estaba más calmado, con todos sus niveles de organización, de las células al organismo, trabajando a otro ritmo.

Para entender qué le pasó a Andrés hay que saber cómo está armado el cuerpo humano y qué hace el sistema que lleva el aire adentro.

Definición

Los niveles de organización del cuerpo humano son, de menor a mayor: célula, tejido, órgano, sistema y organismo. El sistema respiratorio es el conjunto de órganos que lleva el aire al cuerpo para obtener oxígeno y sacar el dióxido de carbono.

De la célula al organismo#

Tu cuerpo no es una sola pieza. Está construido por partes cada vez más grandes, como una casa que empieza con ladrillos.

Nivel	Qué es	Ejemplo
Célula	La unidad más pequeña de un ser vivo	Una célula del pulmón
Tejido	Células parecidas que hacen el mismo trabajo	El tejido muscular del diafragma
Órgano	Varios tejidos que cumplen una función	El pulmón
Sistema	Órganos que trabajan juntos	El sistema respiratorio
Organismo	Todos los sistemas funcionando juntos	Tú

Si lo ordenas con el ejemplo del pulmón: las células forman tejidos, los tejidos forman el órgano pulmón, los pulmones y otros órganos forman el sistema respiratorio, y este se une al circulatorio, al digestivo y a los demás para formar el organismo completo.

Error típico. Se confunde órgano con sistema. El corazón es un órgano. El sistema circulatorio incluye el corazón, pero también los vasos sanguíneos y la sangre. Un órgano es una pieza y el sistema es el equipo.

Los órganos del sistema respiratorio#

El aire hace un recorrido. Entra, baja y llega hasta unos saquitos diminutos. Estas son las estaciones, en orden:

Nariz: el aire entra, se calienta y se limpia con el vello y la mucosidad.
Faringe: la garganta, por donde pasan el aire y también los alimentos.
Laringe: contiene las cuerdas vocales, con las que produces la voz.
Tráquea: un tubo firme que baja hacia el pecho.
Bronquios: la tráquea se divide en dos, uno para cada pulmón.
Pulmones: dos órganos esponjosos dentro de la caja torácica. Ahí están los alvéolos, saquitos diminutos donde ocurre el intercambio.

Debajo de los pulmones hay un músculo grande en forma de cúpula, el diafragma. Es el que mueve el aire, y por eso al reír mucho o al tener hipo lo sientes en la panza.

Cómo respiramos#

Respirar tiene dos movimientos que se repiten, sin que tengas que pensar en ellos.

Inspiración: el diafragma baja y las costillas se abren. El pecho se agranda y entra aire con oxígeno.
Espiración: el diafragma sube y las costillas se cierran. El pecho se achica y sale aire con dióxido de carbono.

Puedes comprobarlo ahora mismo. Pon las manos sobre las costillas y respira hondo: sentirás cómo se abren al inspirar y se cierran al espirar.

En los alvéolos, el oxígeno pasa a la sangre, que lo reparte por todo el cuerpo. A cambio, la sangre deja ahí el dióxido de carbono, un gas de desecho que sale al espirar. Por eso, cuando Andrés corrió, sus músculos pidieron más oxígeno, y los pulmones y el corazón trabajaron más rápido para llevárselo. Al parar, su respiración volvió a la calma.

Cómo cuidar el sistema respiratorio#

No fumar ni respirar el humo del cigarrillo: daña los pulmones. Si alguien fuma en tu casa, pídele que lo haga lejos de los niños.
Taparte la boca y la nariz con el antebrazo al toser o estornudar.
Lavarte las manos con agua y jabón varias veces al día, sobre todo antes de comer.
Mantener las ventanas abiertas para que el aire de la casa y del aula se renueve.
Hacer ejercicio, que fortalece los pulmones.
Abrigarte cuando hace frío y consultar al EBAIS si tienes tos fuerte, fiebre o dificultad para respirar.

Muchas veces en la época lluviosa los resfriados y las gripes se pasan de un niño a otro en la escuela. Los pañuelos desechables, la tos tapada y las manos limpias cortan buena parte de ese contagio.

Para practicar en casa. Dibuja el recorrido del aire desde la nariz hasta los alvéolos, y rotula cada órgano. Luego explícaselo a alguien de tu familia en voz alta: si puedes enseñarlo, lo entendiste.

Ponte a prueba#

Ordena de menor a mayor: órgano, célula, sistema, tejido.#

Célula, tejido, órgano, sistema. Y el último nivel, que reúne todos los sistemas, es el organismo.

¿Por qué el pulmón es un órgano y no un sistema?#

Porque es una sola pieza con una función. El sistema respiratorio es el conjunto de órganos (nariz, tráquea, bronquios, pulmones) que trabajan juntos.