Hábitos saludables en inglés: wash your hands y brush your teeth

A las siete de la mañana, en casi todas las casas ticas, alguien está diciendo «lávate los dientes» por tercera vez. Ese mismo ruego, dicho en inglés como brush your teeth y con una canción, se convierte en juego. La rutina de higiene es el mejor aula de idiomas: pasa todos los días, a la misma hora, con los mismos objetos.

Esta lección es para que la use un adulto con un niño de 5 o 6 años. Las frases son cortas y se repiten mientras se hace lo que se dice.

Las cosas del baño#

Inglés	Se lee más o menos	Significa
soap	sóup	jabón
toothpaste	tuzpeist	pasta de dientes
toothbrush	túzbrosh	cepillo de dientes
towel	táuel	toalla
comb	kóum	peine
water	uóter	agua

Lleven al niño al baño y que toque cada cosa mientras tú la nombras. Después tú escondes una (el peine dentro de la toalla, por ejemplo) y el niño dice I found the comb! (ai faund de kóum): ¡encontré el peine!

Frases para la rutina#

• Wash your hands. (uosh yor jands): lávate las manos.
• Brush your teeth. (brosh yor tiz): cepíllate los dientes.
• Dry your hands. (drai yor jands): sécate las manos.
• Comb your hair. (kóum yor jer): péinate.
• I should wash my hands. (ai shud uosh mai jands): debo lavarme las manos.
• Remember to brush your teeth. (rimémber tu brosh yor tiz): acuérdate de cepillarte los dientes.

Una por rutina, no todas juntas. Esta semana, al llegar de la escuela, solo Wash your hands. La próxima, antes de acostarse, Brush your teeth. Cuando el niño la diga antes que tú, ya la aprendió.

Lavarse las manos con canción#

Veinte segundos es lo que dura frotarse bien las manos, y es más o menos lo mismo que cantar dos veces «Twinkle, twinkle, little star», una melodía que muchos ya conocen. Pueden inventar la letra:

Wash, wash, wash your hands, / soap and water, rub and rub. / Wash, wash, wash your hands, / now they’re clean!

Se lee «uosh, uosh, uosh yor jands, sóup and uóter, rab and rab». La última línea, now they’re clean (nau der clin), significa «ya están limpias» y se dice enseñando las manos.

Healthy food y junk food#

El programa pide que el niño distinga healthy food (jélzi fud), la comida sana, de junk food (yonk fud), la comida chatarra. Con un mercado en casa es fácil. Pongan sobre la mesa lo que haya: un banano, una zanahoria, unas galletas de paquete, un confite, una naranja.

1. Tomen un objeto y digan This is an orange. (dis is an óranch).
2. Pregunten: ¿sana o chatarra?
3. El niño lo pone en el plato verde (healthy) o en el plato rojo (junk food) y lo dice: This is healthy. (dis is jélzi).

No hace falta prohibir nada. Una galleta de vez en cuando no hace daño, pero el niño sí debe saber distinguir. Para cerrar, una frase que sí le sale: I like fruit (ai laik frut): me gusta la fruta.

Un mini-diálogo#

Mamá: Time to brush your teeth! (¡Hora de cepillarse los dientes!)
Niño: I have my toothbrush. (Ya tengo mi cepillo.)
Mamá: Good job! (¡Buen trabajo!)

Errores frecuentes#

• Pronunciar «teeth» como «tit». La «th» se hace con la lengua suavemente entre los dientes. Si no sale, no pasa nada: se acerca con el tiempo.
• Confundir soap con «sop». Es una o larga: «sóup».
• Convertir la rutina en regaño. Si cada frase en inglés suena a orden enojada, el niño la va a asociar con eso.

Un calendario de pegatinas ayuda: cada vez que el niño dice la frase y la hace, una estrella. Al final de la semana se cuentan.

Ponte a prueba#

¿Cómo se dice «lávate las manos» en inglés?#

¿Qué diferencia hay entre healthy food y junk food?#

¿Cómo se dice «cepillo de dientes» y cómo se lee?#

¿Cuánto tiempo conviene lavarse las manos y cómo se mide con un niño?#

Fuentes#

• Ministerio de Educación Pública — Programa de estudio de Inglés, Preescolar (MEP, Costa Rica) (PDF)