Formas de diversión positivas y negativas
Esta lección es parte de Temario de Educación Física de Cuarto grado Lección 2 de 9Por Andrea del Carmen actualizado el 28 de octubre de 2026 5 min de lectura
En el recreo de cuarto grado, Valeria y su amiga Camila esperan el turno para saltar cuerda. Detrás, un grupo de compañeros se ríe porque uno de ellos le escondió la mochila a un niño nuevo. Todos se están divirtiendo, pero no de la misma manera. En un caso, la risa une a las personas. En el otro, alguien la está pasando mal.
De eso trata este tema: reconocer cuándo una diversión es sana y cuándo hace daño.
Definición
Una diversión positiva es la que te hace sentir bien sin perjudicar tu salud, tu seguridad ni a otras personas. Una diversión negativa es la que divierte a costa de dañar a alguien, incluido tú mismo.
Tres preguntas para clasificar#
No siempre es fácil decidir, porque lo que daña a veces se disfraza de broma. Estas tres preguntas ayudan a ponerlo en claro:
- ¿Alguien sale lastimado o triste? Si una persona queda llorando, humillada o con miedo, no es diversión positiva.
- ¿Pongo en riesgo mi salud o mi seguridad? Cruzar la calle corriendo sin mirar «por emoción» es un ejemplo.
- ¿Lo haría delante de mi mamá o de mi maestra? Si tendrías que esconderlo, probablemente algo no está bien.
Si las tres respuestas son favorables, es muy probable que la diversión sea positiva.
Formas de diversión positivas#
Son las que suman a tu cuerpo, a tu mente o a tus amistades. Algunos ejemplos que cualquier niño de Costa Rica puede hacer:
- Jugar fútbol, quedó, baloncesto o escondido con los amigos del barrio.
- Saltar cuerda, bailar, andar en bicicleta o patinar en un lugar seguro.
- Armar una obra de teatro con los primos para la reunión familiar.
- Leer, dibujar, hacer manualidades o aprender un instrumento.
- Sembrar en el patio con los abuelos o ayudar en una actividad del barrio.
Muchas de estas son actividad física recreativa: te mueves y te diviertes a la vez. Eso las hace especialmente buenas, porque cuidan el corazón, fortalecen los músculos y mejoran el ánimo al mismo tiempo. Pero la lista no se agota ahí: leer un libro con tu hermano también es positivo.
Formas de diversión negativas#
Algunas son obvias y otras se esconden. Estos son casos comunes entre niños y adolescentes:
| Situación | Por qué es negativa |
|---|---|
| Poner apodos o burlarse de un compañero | Lastima su autoestima. Aunque tú te rías, él no |
| Empujones o «juegos» donde alguien termina golpeado | Pone en riesgo la integridad física de las personas |
| Esconder o romper las cosas de otro | Daña lo que no es tuyo y deja a la víctima sin su material |
| Pasar toda la tarde frente a pantallas sin moverse | No es una maldad, pero perjudica la salud si es lo único que haces |
| Probar cigarrillos, licor u otras drogas «por curiosidad» o porque otros lo hacen | Daña el cuerpo y puede crear adicción |
| Jugar con fuego, cohetes o cosas filosas | Puede causar quemaduras y heridas graves |
La cuarta fila merece un comentario. Jugar videojuegos o ver televisión no es malo en sí. Se vuelve problema cuando desplaza todo lo demás: el movimiento, el descanso, la convivencia y las tareas. Un rato, sí. Todo el día, no.
Qué hacer cuando te invitan a algo negativo#
Pasa seguido. Un compañero te dice «dale, no seas aburrido» para que te unas a una broma pesada. Decir que no cuesta, pero se puede hacer con tranquilidad.
- Responde corto y seguro: «Eso no me parece, mejor juguemos otra cosa».
- Propón una alternativa: «Vamos a jugar quedó, que ya casi empieza».
- Si la situación sigue, aléjate y cuéntale a un adulto de confianza: tu maestra, tus papás, la orientadora.
Decir que no a una mala idea no te hace aburrido. Te hace alguien que se cuida y cuida a los demás.
Errores frecuentes#
Uno muy común es pensar que «si es de broma, no hace daño». Mucha gente confunde bromear con burlarse. La diferencia está en cómo se siente la otra persona: en una broma buena, todos se ríen, incluido el aludido. En una burla, se ríen unos a costa de otro.
El segundo error es creer que lo positivo siempre es aburrido y lo negativo siempre es emocionante. Pregúntale a cualquiera que haya jugado una mejenga con final de penales o una carrera de relevos en la escuela si eso fue aburrido.
Para practicar, haz tu propia lista. Anota cinco cosas que haces para divertirte y clasifícalas con las tres preguntas. Es probable que la mayoría ya sean positivas, y que una o dos merezcan cambiarse.
Ponte a prueba#
Explica con tus palabras qué es una diversión positiva.#
Es la que te hace sentir bien sin dañar tu salud, tu seguridad ni a otras personas.
Un compañero esconde la mochila de un niño nuevo y todos se ríen. ¿Es diversión positiva o negativa? Justifica.#
Negativa, porque el niño nuevo queda perjudicado y probablemente triste. Se ríen a costa de él, aunque haya risas.
Menciona dos ejemplos de actividad física recreativa.#
Por ejemplo saltar cuerda y jugar fútbol con amigos. También sirven andar en bicicleta, bailar o jugar quedó, porque mueven el cuerpo y se disfrutan.
¿Por qué pasar toda la tarde frente al celular puede ser una diversión negativa?#
Porque desplaza el movimiento, el descanso y la convivencia. Un rato no daña, pero si es lo único que haces, la salud se resiente.
Un amigo te invita a una broma que lastimaría a otro. ¿Qué puedes responder?#
Decir con seguridad que no te parece, proponer otro juego y, si insiste, alejarte y contárselo a un adulto de confianza.
Fuentes#
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