Acciones de inclusión contra la discriminación en la escuela
Esta lección es parte de Temario de Educación para la Vida Cotidiana de Cuarto grado Lección 9 de 12Por Andrea del Carmen actualizado el 28 de octubre de 2026 5 min de lectura
Es lunes y llega un compañero nuevo a cuarto grado. Viene de Nicaragua, habla bajito y no conoce a nadie. En el recreo se queda solo junto a la pared. Los de la cancha lo ven, pero cada uno piensa que será otro quien lo invite. Pasan quince minutos y suena el timbre. Nadie hizo nada malo, pero tampoco nadie hizo algo bueno.
La discriminación no siempre es una burla o un insulto. A veces es simplemente no incluir. Por eso la inclusión necesita acciones concretas, de personas que decidan dar el primer paso.
Definición
La discriminación es tratar peor a una persona por alguna característica suya, como su origen, su color de piel, su discapacidad, su sexo, su religión o su situación económica. La inclusión es lograr que todas las personas participen, sean escuchadas y tengan las mismas oportunidades.
Dónde aparece la discriminación#
En el aula y la comunidad se ve de formas distintas. Un grupo que no deja jugar a una niña «porque el fútbol es de varones». Un apodo sobre el peso de alguien. Un chiste sobre cómo habla una persona migrante. Un evento en un lugar donde no puede entrar quien usa silla de ruedas. Una familia que no puede pagar una excursión y se queda sin ir.
Tampoco es solo cosa de niños: pasa en las pulperías, en el bus, en el trabajo. Saber reconocerla es el primer paso para cambiarla.
Acciones que cualquiera puede hacer#
Una acción de inclusión no tiene que ser enorme. Estas son las que más se ven en una escuela:
- Invitar. Llamar al compañero solo a jugar, a sentarse en tu mesa, a trabajar en tu grupo.
- Usar el nombre correcto. Aprender cómo se llama alguien y cómo se pronuncia, sin apodos que le molesten.
- Esperar y escuchar. A quien habla despacio, a quien se expresa con dificultad, a quien aún aprende el idioma.
- Adaptar el juego. Cambiar las reglas para que alguien con una lesión o con una discapacidad pueda jugar también.
- Aprender algunas señas. Si hay un compañero sordo, saludar en lengua de señas costarricense (LESCO) cambia el día de ambos.
- No reírse. Quien se ríe de una burla la apoya, aunque no diga nada.
- Contar a un adulto. Cuando alguien sufre un maltrato repetido, se avisa a la maestra o a la orientadora.
De ver a actuar: tres pasos#
Cuando presencias una situación injusta, puedes pensar así:
- Fíjate. ¿Alguien está quedando afuera o recibiendo un trato injusto?
- Elige una acción que puedas hacer ya. Acercarte, decir «yo juego contigo», decir «eso no está bien».
- Si no basta, busca apoyo. Habla con un adulto de confianza y ve acompañado si te da miedo.
No hace falta hacerte el héroe ni enfrentarte solo a un grupo. Muchas veces basta con acompañar a la persona afectada: sentarte a su lado, caminar con ella al recreo, preguntarle cómo está. Esa compañía ya cambia la situación, porque quien molesta pierde fuerza cuando ve que la otra persona no está sola.
Ejemplo: proponer una acción para tu grado#
Valeria nota que Kevin, que usa audífonos, casi nunca participa en los trabajos en grupo porque no escucha bien en el aula ruidosa. Con su maestra, el grado propone tres acciones:
- Sentar a Kevin cerca de la maestra y de frente.
- Hablar de uno en uno en las discusiones.
- Escribir en la pizarra las instrucciones importantes.
Fíjate en qué tiene de bueno la propuesta: parte de lo que Kevin necesita, no de lo que a otros les parece, es concreta, y se puede hacer ya, sin dinero. Además, mejora la clase para todos.
Qué evitar cuando quieres ayudar#
Un error frecuente es ayudar «por lástima», tratando a la otra persona como alguien que no puede. Incluir es contar con ella, no hacerlo todo por ella. Antes de ayudar, pregunta: «¿Te sirve que te ayude con esto?». Y si dice que no, respeta su respuesta.
Otro error es esperar a que lo haga otro. Si cada uno de los que miran piensa lo mismo, nadie se mueve, como pasó con el compañero nuevo.
Para practicar#
Esta semana, elige una acción de la lista y hazla. Anota qué hiciste y cómo reaccionó la otra persona. Después compártelo con tu familia o con tu grupo. Una inclusión que se repite todos los días termina siendo la forma de convivir de una escuela entera.
Ponte a prueba#
¿En qué se diferencian discriminación e inclusión?#
La discriminación es tratar peor a alguien por una característica suya. La inclusión busca que todas las personas participen y tengan las mismas oportunidades.
Llega una compañera nueva y se queda sola en el recreo. Menciona dos acciones de inclusión.#
Invitarla a jugar o a sentarse en tu mesa, preguntarle su nombre y aprender a decirlo bien, o presentarla a otros compañeros. Cualquiera de ellas es una buena respuesta.
¿Por qué reírse de una burla, aunque no la hayas dicho tú, es un problema?#
Porque quien se ríe apoya la burla y hace sentir peor a la persona afectada. Aunque no diga nada, su risa ayuda a que se repita.
¿Qué conviene preguntar antes de ayudar a un compañero con una discapacidad?#
Preguntarle si quiere ayuda y cómo. Así se respeta su decisión y se evita tratarlo como alguien que no puede hacer las cosas.
Un niño sufre apodos todos los días y se pone triste. ¿Qué pasos sigues?#
Me fijo en lo que pasa, me acerco a él para acompañarlo y digo que eso no está bien. Si continúa, aviso a la maestra o a la orientadora.
Fuentes#
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