Nuestro cuerpo, creación de Dios: amor e igualdad
Esta lección es parte de Temario de Educación Religiosa de Cuarto grado Lección 16 de 16Por Andrea del Carmen actualizado el 28 de octubre de 2026 5 min de lectura
En el recreo, Ana se cae jugando quebrada y se raspa la rodilla. Tomás, que estaba cerca, la ayuda a levantarse y la acompaña a la enfermería. Ninguno de los dos pensó en eso mucho. Pero en ese momento, con las manos, los pies y la voz, uno cuidó del otro. El cuerpo sirvió para amar.
Los cristianos creen que el cuerpo no es un simple aparato. Es parte de lo que somos y es regalo de Dios.
Idea central
El cuerpo es creación de Dios. Con él conocemos el mundo, trabajamos, jugamos y manifestamos amor. Varones y mujeres tienen la misma dignidad, porque Dios creó a ambos a su imagen.
El cuerpo como regalo#
El primer libro de la Biblia, el Génesis, dice que Dios creó al ser humano «hombre y mujer» a su imagen y que lo que había hecho le pareció muy bueno (Génesis 1, 27 y 31). Por eso, el cuerpo no es algo de qué avergonzarse ni algo que se pueda tratar con desprecio. Es parte de la obra de Dios.
Cada cuerpo es distinto: alto, bajo, moreno, claro, fuerte, delgado. Esas diferencias no hacen a nadie mejor ni peor. Burlarse del cuerpo de un compañero, por ejemplo por su estatura o por usar anteojos, hiere a alguien que es hijo de Dios.
Cómo cuidarlo#
Si el cuerpo es un regalo, se cuida. En la vida diaria significa:
- Comer variado y tomar agua; el gallo pinto con fruta rinde mejor que solo golosinas.
- Dormir lo suficiente para despertar con energía en la escuela.
- Bañarte, lavarte las manos y los dientes.
- Jugar y moverte: correr, brincar, bailar.
- Evitar lo que daña, como el humo del cigarro o los golpes entre compañeros.
El cuerpo y el amor#
Con el cuerpo expresamos cariño sin necesidad de palabras: un abrazo a la abuela, unas manos que ayudan a cargar las bolsas del mercado, una mirada amable al que está solo. Jesús también usó su cuerpo para amar: tocó a los enfermos para sanarlos, abrazó a los niños y lavó los pies de sus amigos.
Amar con el cuerpo incluye respeto. Tu cuerpo te pertenece y nadie debe tocarte de una manera que te haga sentir mal o que te pida guardar un secreto. Si algo así pasa, se lo cuentas de inmediato a un adulto en quien confías, como tu mamá, tu papá o tu maestra, y sigues contándolo hasta que te crean. De igual manera, tú respetas el cuerpo de los demás y su espacio.
Igualdad entre varones y mujeres#
Si todos fuimos creados a imagen de Dios, varones y mujeres tienen la misma dignidad y los mismos derechos. Ser distintos no significa que uno valga más. Jesús lo mostró de forma concreta. En su tiempo, a las mujeres se les daba poco lugar, pero él habló con una mujer samaritana junto a un pozo, dejó que María se sentara a escucharlo como lo hacían los discípulos y contó con mujeres entre quienes lo siguieron.
| Principio cristiano | Cómo se nota en la escuela y en la casa |
|---|---|
| Misma dignidad | Nadie dice «eso es de niñas» o «eso es de niños» para dejar a otro por fuera |
| Respeto | Todos se hablan sin burlas ni gritos |
| Colaboración | Varones y mujeres ayudan por igual en las tareas de la casa y del aula |
| Oportunidades | Todos pueden jugar fútbol, bailar, estudiar y soñar con cualquier profesión |
Una situación común: en la clase de Artes alguien dice que cocinar es solo para mujeres. Tú puedes responder que muchos de los mejores cocineros son hombres y que, además, en la casa todos comen y todos pueden ayudar. Eso no es llevar la contraria; es tratar a cada persona como lo merece.
Errores frecuentes#
- Pensar que cuidar el cuerpo es vanidad. Cuidarlo es agradecer el regalo.
- Creer que «igualdad» es que todos sean idénticos. Somos distintos y valemos igual.
- Callar cuando algo te incomoda. Hablar con un adulto de confianza es lo correcto.
Hay un detalle más que aclarar. A veces se piensa que hablar de igualdad significa que nadie pueda ser distinto de otro, y no es así. Una niña puede preferir el dibujo y otro niño la pelota, o al revés, y también puede haber niñas futbolistas y niños bailarines. Lo que cuenta es que nadie sea tratado con menos respeto ni quede sin oportunidades por ser varón o mujer. Dios dio dones distintos a cada persona, y es la gente la que, a veces, los reparte mal.
Para practicar, elige hoy una manera de cuidar tu cuerpo y una manera de usarlo para ayudar a otra persona, y comparte con tu familia cómo te sentiste.
Ponte a prueba#
¿Por qué los cristianos dicen que el cuerpo es creación de Dios?#
Porque la Biblia enseña que Dios creó al ser humano, hombre y mujer, a su imagen y que su obra era buena. Por eso el cuerpo se respeta y se cuida.
Menciona tres formas de cuidar tu cuerpo.#
Por ejemplo: comer variado, dormir lo suficiente y lavarte las manos. También sirven hacer ejercicio y evitar lo que daña.
Da un ejemplo de cómo el cuerpo sirve para manifestar amor.#
Un abrazo a la abuela, ayudar a un compañero que se cayó o cargar las bolsas de alguien. Jesús también usó su cuerpo para amar al sanar y abrazar a los niños.
¿Qué haces si alguien te toca de una manera que te incomoda?#
Lo cuentas de inmediato a un adulto de confianza, como tu mamá, tu papá o tu maestra, y sigues contándolo hasta que te escuchen. Tu cuerpo es tuyo y merece respeto.
¿Cómo mostró Jesús que varones y mujeres tienen la misma dignidad?#
Habló con la mujer samaritana, dejó que María se sentara a escucharlo como los discípulos y contó con mujeres entre sus seguidores, algo poco común en su época.
Fuentes#
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