Mi desarrollo integral: crecer por dentro y por fuera

Mariana tiene diez años y su semana es bastante llena. Los lunes y miércoles entrena fútbol en la plaza de su barrio. Los martes ayuda a su tía a ordenar las frutas en la pulpería. En la escuela le cuesta la división, pero es la primera en consolar a una compañera cuando llora. Y los domingos va a misa con su abuela, que le enseñó a dar gracias antes de comer.

Si le preguntaran «¿en qué eres buena?», Mariana diría una sola cosa. Pero fíjate cuántas partes de ella están creciendo al mismo tiempo: el cuerpo, la inteligencia, los sentimientos, el trato con los demás y su fe. Eso, todo junto, es lo que llamamos desarrollo integral.

Las partes que crecen en ti#

Cuando se habla de lo que hay en una persona, se acostumbra separar dos esferas. La esfera exterior es lo que se ve y se puede medir. La esfera interior es lo que pasa adentro y solo se nota por lo que haces y dices.

Esfera	Qué incluye	Ejemplo de Mariana
Exterior	Cuerpo, salud, habilidades, estudios, relaciones con la familia y los vecinos	Crece de estatura, mejora su pase en el fútbol, aprende a atender a los clientes
Interior	Pensamientos, sentimientos, valores, conciencia, fe	Aprende a calmar su enojo, decide decir la verdad, reza con su abuela

Las dos esferas se tocan todo el tiempo. Si duermes mal (exterior), amaneces de mal humor (interior). Si te sientes querido (interior), te cuesta menos estudiar y jugar con otros (exterior). Por eso no se puede cuidar una y olvidar la otra.

Cómo cambian las personas#

Nadie se transforma de un día para otro. Los cambios se acumulan, como el agua que sube gota a gota en un barril durante la época lluviosa.

Por fuera#

Crece el cuerpo y se afinan las habilidades. A los diez años corres más rápido que a los seis, escribes con mejor letra y puedes hacer mandados solo. También cambia tu lugar en la familia: ya no te cuidan igual, ahora se espera que ayudes.

Por dentro#

Aquí los cambios no se ven, pero pesan más. Aprendes a esperar tu turno, a pedir perdón sin que te lo exijan, a distinguir lo que está bien de lo que está mal. Un niño que a los seis años rompía un juguete por rabia y a los diez cuenta hasta diez antes de contestar ha crecido por dentro, aunque su estatura no cambie ni un centímetro.

Ejemplo. Daniel perdió el partido del recreo y quería gritarle al compañero que falló el gol. Respiró, se alejó un momento y después le dijo: «Fue mala suerte, la próxima ganamos». Solución. Lo que cambió no fue su cuerpo ni sus notas. Fue su manera de manejar la rabia. Eso también es desarrollo.

Qué implica crecer de forma integral#

Si el desarrollo es de toda la persona, se desprenden algunas consecuencias muy prácticas:

• Nadie es solo una cosa. No eres «el que saca buenas notas» o «la que corre rápido». Eres todo eso y más.
• Cada parte necesita cuido. El cuerpo pide comida sana, descanso y movimiento. La mente pide estudio y curiosidad. El corazón pide cariño y límites. La fe pide tiempo de silencio y oración.
• Cada quien va a su ritmo. Un compañero puede dominar la lectura y tener más dificultad con los deportes. No se trata de competir, sino de crecer.
• El desarrollo dura toda la vida. No termina al hacerse adulto; los adultos también siguen aprendiendo.

El desarrollo integral y el cristiano#

Para la fe cristiana, cada persona es creada por Dios y llamada a vivir en plenitud. El Evangelio de Lucas resume la infancia de Jesús así: «Jesús crecía en sabiduría, en estatura y en gracia ante Dios y ante los hombres» (Lucas 2, 52). Ahí están las partes: la sabiduría (la mente), la estatura (el cuerpo), la gracia ante Dios (lo espiritual) y la gracia ante los hombres (la convivencia con otros).

Jesús también contó la parábola de los talentos (Mateo 25, 14-30): un hombre reparte dinero entre sus servidores antes de viajar, y espera que cada uno lo haga rendir. Los cristianos entienden ahí que lo que Dios nos dio, como la inteligencia, las habilidades y el cariño, no se guarda enterrado: se desarrolla y se pone al servicio de los demás.

Por eso, para un cristiano crecer no es solo ser más fuerte o sacar mejores notas. Es también ser más honesto, más generoso y más cercano a Dios. Una persona puede ser muy hábil y aun así vivir mal con los demás; el desarrollo integral pide que lo bueno de adentro y lo bueno de afuera caminen juntos.

Errores frecuentes#

Mucha gente piensa que «desarrollarse» es solamente crecer de tamaño o sacar buenas calificaciones. La diferencia es que el desarrollo integral incluye también cómo tratas a los demás y cómo te portas cuando nadie te ve.

Otro error es compararse. Si Mariana mira solo que otra compañera divide más rápido, olvida que ella tiene un don para escuchar. Cada quien trae talentos distintos, y lo sano es preguntarse qué puede mejorar hoy, no quién va adelante.

Cómo ponerlo en práctica esta semana#

Elige una acción para cada parte de tu vida y anótala en el cuaderno. Por ejemplo: jugar o caminar media hora (cuerpo); leer diez minutos un libro que te guste (mente); decirle a alguien en casa algo que le agradeces (sentimientos); ayudar a un compañero con una tarea (convivencia); y agradecer a Dios por la noche por tres cosas del día (espíritu). Al final de la semana, revisa cuál te costó más. Esa es la parte que te toca fortalecer.

Ponte a prueba#

¿Qué significa que el desarrollo sea «integral»?#

Menciona dos cambios de la esfera exterior y dos de la esfera interior en una persona de tu edad.#

¿Qué partes del desarrollo integral aparecen en Lucas 2, 52?#

Un compañero dice: «Yo soy bueno porque saco puras notas de 100». ¿Es suficiente para hablar de desarrollo integral?#

¿Qué enseña la parábola de los talentos sobre tu desarrollo?#

Fuentes#

• Ministerio de Educación Pública — Programa de estudio de Educación Religiosa, II ciclo (MEP, Costa Rica) (PDF)